Emotionstraining
Emotionen bestimmen einen großen Teil unseres Lebens. Besonders in Konfliktsituationen ist es wichtig, sich auf ein ausgeglichenes Emotionsverhalten verlassen zu können. Das MFT Emotionstraining hilft, das emotionale Gleichgewicht zu stärken.
Sicherheitstraining
Wenn wir falsche Entscheidungen treffen oder in Gefahr geraten, reichen unsere natürlichen Instinkte nicht mehr aus. Ein ausgeglichenes Emotionverhalten ist dann die Garantie für eine schnelle Reaktion – und damit für Sicherheit.
Emotions-Gleichgewicht
Umkehrdenken
Illusion und Realität
Sicherheitsverhalten
Frühwarnsystem
Dai-Sifu Michael Fries
Michael Fries ist einer der erfolgreichsten Wing Tsun Kampfkunstlehrer Europas. Neben seiner Lehrtätigkeit an der Universität Rom begann er ein Intensivstudium zur Verbesserung mentaler Reaktionen unter Stress und Angst. Seine 40-jährige Erfahrung mit Kampfkunst und emotionalen Verhaltensweisen von Menschen vereinte er in seinem einzigartigen MFT Konflikttraining.
»Deine Emotionen sind wie ein Schatten – sie begleiten Dich immer, auch wenn Du sie nicht siehst.«
— Dai-Sifu Michael Fries